Das Geriatrie-Netzwerk Ostsachsen, in dem KommWohnen Mitglied ist, startet auch in diesem Herbst wieder mit seiner Kursreihe „Fit im Alter“. Eingeladen sind alle interessierten Seniorinnen und Senioren. An insgesamt sechs Terminen geht es um verschiedene Themen in Sachen Gesundheit und Prävention. Zum Beispiel um Pflegeberatung, Fragen zum Alter und zur Verwendung von Hilfsmitteln. Auch ein Facharzt wird für eine Diskussion zur Verfügung stehen. Neu ist diesmal ein Kurs zum Thema „Iss dich fit“, bei dem die Bäckerei Jarmer aus Kottmarsdorf eine Rolle spielen wird. Diese hat sich auf Backwaren für Allergiker spezialisiert.
Bei den Veranstaltungen gibt es praktische Tipps für den Alltag und Übungen, heißt es in der Ankündigung. Der erste Kurstag ist am 30. September. Die Termine finden jeweils vormittags in den Räumen der IKK am Wilhelmsplatz statt. Die Teilnahme ist kostenfrei und krankenkassenunabhängig.
Alle Details und die Kontakte für die Anmeldung finden Sie hier:
